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干鍋帶魚(yú)

時(shí)間:2019-05-15 來(lái)源:沈陽(yáng)新東方技工學(xué)校 點(diǎn)擊:3645 次
文章摘要: 干鍋帶魚(yú)的做法
學(xué)生:林炎燁
專業(yè):金領(lǐng)大廚專業(yè)
學(xué)習(xí)時(shí)間:4個(gè)月
籍貫:遼寧沈陽(yáng)
干鍋帶魚(yú)
特點(diǎn):
干鍋帶魚(yú)是由帶魚(yú)為主要食材做成的一道菜品,屬于家常菜。
原料:帶魚(yú)600克、青椒塊30克、姜15克、蔥15克、蒜10克
調(diào)料:鹽5克、味精3克、胡椒粉3克
做法:
1、蔥擇洗凈、切段,蒜去皮、切片,姜支皮、切片,帶魚(yú)洗凈后放入碗中,調(diào)入鹽、味精、蔥段腌15分鐘;
2、鍋中注油燒熱,放入腌好的帶魚(yú)塊炸香,撈出瀝油;
3、鍋中留少許油,放入姜、蒜、蔥和青椒塊炒香,加入炸好的帶魚(yú),調(diào)入調(diào)味料炒入味,即可裝入干鍋中。
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